Um grupo de idosos participou na tarde desta segunda-feira, 7, de uma atividade física, na piscina do Centro de Convivência do Idoso. Eles foram supervisionados e orientados pela fisioterapeuta Marinise Fernandes, do Núcleo de fisioterapia da Secretaria Municipal de Saúde, e pela Educadora Física, Edinete de Freitas, do CCI.
O grupo frequenta a Associação dos Idosos e foi fazer essa aula experimental de hidroginástica, que contou ainda com uma sessão de alongamento, antes de iniciar as atividades na piscina.
De acordo com a Marinise Fernandes, as atividades na água possibilitam maior liberdade de movimento, pois o risco de lesão é mínimo. “A pessoa idosa apresenta uma multiplicidade de sintomas como dor, fraqueza muscular, perda de equilíbrio e etc, o que dificulta os exercícios em solo”, esclareceu a fisioterapeuta.
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ASCOM/PMBN Por Tadeu Covre Fotos Cleyton Macário
